Scala zur Erfassung der Selbstakzeptierung

   
1. Я не ставлю под вопрос мою ценность как личность, даже тогда, когда это делают другие.
2.–Если кто–то говорит обо мне нечто очень хорошее, я думаю, что он не может так думать и просто смеется надо мной.
3.–Если меня кто–то критикует или говорит что–то обо мне другим, то я скорее всего не буду этому доверять.
4.–Я стараюсь не говорить о внутренних проблемах, так как боюсь, что меня будут критиковать или высмеют, если скажу что–то не так.
5.–Думаю, что я ничего особенного не достигну и не смогу лучше использовать свои способности.
6.–Я не доволен работой, которую выполняю.
7.–Я хотел бы быть таким же, как все другие.
8.–Меня тревожит, что люди, с которыми я хочу быть, узнают, что я представляю из себя на самом деле.
9.–Меня часто мучает чувство неполноценности.
10.–Из–за других людей я не могу достичь того, на что способен.
11.–В компании я робок и легко смущаюсь.
12.–Чтобы не лишиться привычного круга общения, я вынужден вести себя так, как от меня ожидают другие.
13. То, как я отношусь к делу, придает мне уверенность.
14.–С людьми, которые занимают более высокое социальное положение, я чувствую смущение.
15.–Думаю, я довольно сложный человек.
16.–Я не могу избавиться от чувства вины в отношении некоторых людей.
17. Я не испытываю беспокойства, если предстоит знакомство с новыми людьми.
18.–В некоторых случаях я чувствую свою недостаточность.
19.–Я очень восприимчив: если другие говорят обо мне что–то критического, то долгое время после этого я мысленно все возвращаюсь к этой ситуации.
20.–Хотя другие и говорят, что у меня есть способности, я не очень этому верю.
21.–Я не могу сдерживать симпатии или антипатии в отношении большинства людей.
22.–Я чувствую себя не очень адекватным.
23.–В группе я говорю обычно очень мало.
24.–Я склонен избегать обсуждение моих проблем.
25.–Если другие имеют обо мне хорошее мнение, я все равно чувствую вину, так как думаю, что они ошибаются.
26. Думаю, я такой же, как все другие.
27.–Мне кажется, что люди относятся ко мне совсем иначе, чем к другим.
28.–Я ориентирован на то, чтобы соответствовать ожиданиям других людей.
29.–Если бы мне больше везло, то я достиг бы значительно большего.

   

 





 Rambler's Top100

[главная страница][оглавление по алфавиту][оглавление по тематике]

 

 

Рейтинг@Mail.ru