1. Иногда я чувствую себя человеком, с которым не хотя взаимодействовать, нежелательной персоной. 2. Я чувствую себя несчастным из–за того, что очень много должен делать в одиночку. 3. В социальных ситуациях часто я чувствую себя неуверенным и неумелым. 4. Для меня представляет большую трудность сказать другому о том, что я чувствую себя одиноким. 5. Когда у меня что–то не получается, я чувствую, что со мной что–то не в порядке. 6. Мне тяжело быть в одиночестве. 7. Иногда я чувствую, что близкие отношения с другими сковывают мою свободу. 8. Мне трудно критиковать друга или любимого человека, или говорить, что я на него обижен. 9. Мне кажется, что человек должен иметь статус, успех, представительную внешность, чтобы его принимали и любили другие люди. 10. Обычно я стараюсь уйти с дороги тех людей, с которыми я чувствую себя неуверенно или беспокойно. 11. Иногда у меня возникает чувство, что со мной что–то не в порядке. 12. Мне было бы трудно полюбить кого–нибудь, кто не соответствует моим идеальным представлениям о приятности, интеллигентности или обходительности. 13. Я часто чувствую свое одиночество. 14. Я часто говорю себя, что я ни с кем не буду в хороших отношениях, если специально не позабочусь об этом. 15. Обычно, я думаю, что соглашаться с другими лучше, чем возражать. 16. У меня слабый интерес к жизни. 17. Думаю, что это несправедливо, что я не имею близких отношений с другими людьми. 18. Есть не очень много групп, в которых я мог бы быть лишь ради удовольствия. 19. Я чувствую побуждение защищаться, если меня кто–то критикует. 20. Если люди замечают, что кто–то чувствует себя неуверенно и скованно, то обычно они не очень готовы его поддержать. 21. Если меня кто–то отвергает, то я чувствую себя вообще мало желаемым и любимым. 22. Мне кажется, что люди, которые кажутся мне приятными, абсолютно мною не интересуются. 23. Я нахожу неестественным быть одному. 24. Я очень неохотно говорю с другими о моих ошибках, слабостях или недостатках. 25. Я склонен слишком болезненно воспринимать пренебрежение или критику в свой адрес. 26. Я чувствую себя беспомощным и уязвленным, если я остаюсь в одиночестве. 27. Мне трудно высказывать свои впечатления о других. 28. Мне кажется, что я имею очень мало общего с другими людьми. 29. Считаю, что реакции гнева между друзьями или любящими не всегда свидетельствуют о недостатке любви или приятия. 30. Если другие меня критикуют, не признают мою правоту, то я чувствую свою фрустрированность. 31. Я не вижу оснований, чтобы меня кто–то любил. 32. Если меня кто–то отвергает, то я чувствую, что этого и ожидал. 33. Иногда я чувствую, что все мои старания улучшить свои взаимоотношения с другими людьми, осуществляются неправильно. 34. У меня ощущение, что даже если я доставляю другим радость, то сам становлюсь все более несчастным. 35. Я часто злюсь по поводу того, как со мной обращаются другие люди. 36. Я не могу себе представить, чтобы я сразу сблизился с кем–то, только познакомившись с ним. 37. Я чувствую себя в ужасном положении, если приходится оказываться в одиночестве. 38. Я очень много потерял из–за своей ориентированности на работу. 39. Если мной кто–то пренебрегает, то я чувствую в этом собственную вину. 40. Мысль о длительной связи меня иногда ужасает. 41. Мне трудно завязывать дружбу. 42. Мне кажется, что лучше иметь несчастливые отношения, чем вообще никаких. 43. Я не хотел бы слишком выделяться среди других по интеллектуальным показателям или данным личностных тестов. 44. Обычно я доброжелательно воспринимаю критику. 45. Я чувствую подавленность, если мне не оказывают столько любви и приязни, как этого я ожидаю. 46. Я допускаю возможным для себя не соответствовать ожиданиям моего друга или любимого. 47. Я чувствую себя незначительным по сравнению с другими людьми. 48. Я стараюсь не фиксироваться на замечаниях тех людей, которые обо мне заботятся. 49. Я не нахожу особой романтики в любовных отношениях, так как считаю, что не особых оснований связывать себя с другим человеком. 50. Я чувствую себя печальным и обессиленным. 51. Иногда я бываю таким нервным, что не в состоянии с кем–то об этом поговорить или обсудить. 52. Я не питаю надежды как–то улучшить свои отношения с другими людьми. 53. Считаю, что необходимо с друзьями и любимыми высказывать свою точку зрения. 54. Я могу находить истинную интимность в отношениях с кем–нибудь. 55. Иногда я нахожу себя ни к чему не годным. 56. Думаю, что большинство людей перестанут меня любить, если узнают мое настоящее лицо. 57. Если я в одиночестве, то чувствую полную опустошенность. 58. Часто я чувствую разочарование, когда понимаю, что на самом деле представляет мой друг или любимая. 59. Думаю, что в том, что я имею проблемы во взаимоотношениях, виноваты другие люди. 60. В конфликтах я очень редко стою на своем до конца. Шкалы: 1. Сниженная самооценка (пункты: 1, 11, 31, 47). 2. Идеалистическая любовь (9, 12, 43, 58). 3. Чувственные отношения (29, 48, 49, 53). 4. Социальный страх (3, 10, 20, 51). 5. Безнадежность (14, 22, 33, 52). 6. Отчуждение и изоляция (18, 28, 36, 41). 7. Чувство неадекватности (5, 21, 32, 39). 8. Бегство от одиночества (2, 6, 23, 57). 9. Отчаяние (13, 26, 37, 47). 10. Страх самораскрытия (4, 24, 27, 56). 11. Неуверенность (8, 15, 34, 60). 12. Горечь (17, 35, 45, 59). 13. Избегание критики (19, 25, 30, — 44). 14. Депрессия (16, 38, 50, 55). 15. Страх связи (7, 40, 46, 54). |